Eylül Saygı
Klinik Psikolog
ÇEVRİMİÇİ/SEANSA BAŞLA
- 16 Seans
- 9 Danışan
- Seans Süresi: 50 Dakika
- Seans Ücreti: 299.00 TL
Uzman Takvimini Henüz Güncellememiş.
Müsaitlik Talep Et
Küçüklüğümden beri sürekli mutsuzluk ve kaygı duygularıyla yaşamaya çalışıyorum. Mutluluk duygum çok kısa sürüyor ardından kendimi mutsuzluk ve kaygı duyguları içerisinde buluyorum. Başarısızlık kaygılandığım ve korktuğum olayların başında yer alıyor. psikiyatriste gittim fakat hiçbir fayda sağlamadı. Bu durumu biraz olsun hafifletecek önerileriniz var mı acaba?
Öncelikle merhaba, bu duygularınızı daha iyi anlayabilmek, altında yatan sebepleri bulabilmek ve buna dair düşüncelerinizi saptayabilmemiz gerekiyor. Bu konuda bir terapi desteği almanız sizin için oldukça faydalı olacaktır.
Merhaba gece uyuduğumda çoğu zman karanlık sokaklarda farklı farklı şeylerle mücadele ediyorum ve uyandığımda terlediğimi ve nefesimin kesildiğini (yorulduğumu) hissediyorum. Bu rüyaları bilinçaltımda yatan sıkıntılardan dolayı mı görüyorum. Nasıl başedebilirim
Merhaba, rüyalarınızın anlamı ve bir soruna işaret edip etmediği konusunda en doğru cevabı dinamik ekol ile çalışan bir psikolog verebilir. Sorununuza yönelik yaşadığınız durum günlük hayatınızı ve uyku kalitenizi etkiliyor mu ? Birlikte bu durum hakkında neler yapabiliriz ? Bu durumu başlatan neler olabilir ve sonucunda neler oluyor bunları daha detaylı konuşup probleminizi çözmek için terapi seansı oluşturabiliriz.
Nerdeyse iki yıldır kullandığım ilaçları (psikiyatrinin verdiği) bırakmaya çalışıyorum. Dozlarını yavaş yavaş azalttığım halde bazı sıkıntılar ortaya çıktı. Bunları nasıl bırakabilirim?
Psikiyatristinize tekrar giderek, onun kontrolünde ilaçların dozunun azaltıp azaltılmayacağı daha doğru olur. Bunun yanında yaşadığınız şikayetleride belirtmeniz gerekir bu yüzden psikiyatristinize danışmanız gerekmektedir
Merhaba benim psikoz rahatsızlığım bulunuyor. çok fazla terapi gördüm ve düzenli olarak ömür boyu ilaç mı kullanıcam. Bu hastalıktan kurtulmak mümkünmü? Başka neler yapabilirim?
Merhaba, rahatsızlığınızda ilaç tedavisi ve destekleyici bir psikoterapi yaklaşımı oldukça önemli. Bir uzman ile terapi sürecine başlamanızı ve psikiyatrist’e başvurmanızı öneririm.